Stemmeteknik
Professionel stemme-, tale- og kommunikationstræning, medietræning, public speaking, karriereudvikling og coaching ved Lone B. Skovgaard
Tal, så du bliver hørt!
Enjoy the connection!
Kursus i Bergen Foto: Lilibeth Cuenca Rasmussen
Kursister i Bergen Foto: Lilibeth Cuenca Rasmussen
I de mere end 20 år, hvor jeg har givet stemme- og taletræning til mange mennesker, er det blevet tydeligt, at vi almindeligvis ikke kun vil styrke vores stemme, tale, kommunikation for at gøre indtryk på andre og videregive vores viden, så de kan få glæde af den. Vi ønsker også at bygge gode, frugtbare relationer med andre og styrke vores netværk. Gøre alting bedre!
Til både 1:1 stemme- og taletræningen og på mine kurser, workshops eller foredrag lærer og træner du følgende:
- at have mere klang, fylde og gennemslagskraft på stemmen.
- at slippe nervøsiteten
og slappe af, så det bliver nemt at tale åbent, levende og i nærværende kontakt med andre. - et åndedræt, som flyder let og ubesværet.
- at bevare roen og overblikket, også hvis du bliver afbrudt.
- at gøre dine pointer tydelige, så de kan mærkes, og dine ord får vægt og betydning med det samme.
- at stå sikkert, når du taler og brænde igennem til lytterne, allerede før du har sagt et ord.
- hvordan, du bliver skarp til at forberede dig og føler dig helt klar på det, du skal sige, når du går på.
Mail eller ring til mig eller book et uforpligtende telefonopkald!
Min mailadresse er:
mail@stemmeteknik.net
Hvis du har spørgsmål om stemme- og taletræningen, er du velkommen til at give mig et uforpligtende opkald på tel. 22 33 96 77 på hverdage mellem kl. 10 og 17.
Hvis jeg ikke svarer, kan jeg være optaget af kunder. Så læg gerne en telefonbesked eller sms eller mail til mig, så ringer jeg dig op hurtigst muligt.
Du kan også booke en uforpligtende telefonsamtale på 15 minutter med mig via linket herunder! Hvis du sender dit telefonnummer sammen med bookingen, så ringer jeg dig op! Eller også ring til mig på 22 33 96 77 på booking-tidspunktet!
Hvad du fysisk får ud af stemmeteknikkerne.
Du:
- bliver fri for at blive hæs
- slipper af med spændinger i nakken, kæberne og halsen
- opløser stivhed i kroppen
- føler dig veltilpas, sikker og energisk, når du taler
- udstråler troværdighed og vitalitet
- kommunikerer overbevisende
- sætter dig nemmere i respekt og få lydhørhed
- føler dig mere livlig i udvekslingen med andre
- kan betone din tale
- har masser af energi efter at have talt i timevis
- øger din karisma, din udstråling dag for dag
- stresser ned dag for dag
- skaber stærke og frugtbare relationer
- tjener dine penge nemmere
🗣 En filmfotograf siger om stemme- og taletræningen:
"At gå ved Lone giver et boost på mange måder. Ikke kun i forhold til stemme- og taleteknik, men også mentalt og fysisk. Hendes holistiske tilgang til sit fag er inspirerende. Det har føltes som at have været ved en god psykolog, coach eller healer, når jeg har været ved hende. Nu har jeg nogle konkrete værktøjer, som jeg kan hente frem, når jeg har brug for det. Både i forhold til krop og stemme. Jeg anbefaler kurset hos Lone til ALLE, jeg kender. Uanset hvor i livet man er, alder og hvad man beskæftiger sig med. Hun er god til at gøre undervisningen personlig".
Se hvad andre har fået ud af stemme- og taletræningen
Stemmelokalet til 1:1 undervisningen
Mit undervisningslokale ligger på Ryvangs Allé i 10 minutters gå-afstand fra Hellerup Station.
Er du i bil, er der altid ledige p-pladser på lige uden huset og gratis parkering.
1:1 undervisningen kan også blive afholdt hos dig.
Læs mere om lokalet, vejen derhen og parkering
Til dig der kommer til 1:1 stemme- og taletræningen langvejsfra.
Jeg afholder 1:1 stemme- og taletræningen i Pakke 1, Basis pakken, som 1:1 endags-kursus.
Endagskurset kan eksempelvis blive afholdt i mit stemmelokale i Hellerup i 10 minutters gå-afstand fra Hellerup Station eller med gratis parkering.
Endagskurset kan også blive afholdt hos dig.
Træningen tager udgangspunkt i dine specifikke mål med stemmen og din kommunikation.
Ud over de grundlæggende stemme- og taleteknikker er der til træningen fokus på det, du særligt gerne vil styrke både fysisk og med hensyn til dit mindset.
At kunne kommunikere dine ideer, meninger og ønsker tydeligt ud til andre er en stærk og essentiel færdighed.
Erfaringsmæssigt har stemme- og taletræningen været en gamechangerfor kunderne, fordi det har vist sig, at kvaliteten af deres stemme, tale og kommunikation var mere væsentlig i deres hverdag, end de først havde regnet med.
De kunne gå ud og gøre sig gældende både 1:1 og i store eller små forsamlinger, eksempelvis i din undervisning, til foredraget, møderne, konferencen, interviewet, i webinaret, radioen, podcasten og på tv.
De blev i stand til at formidle arbejdsprocesser eller nye tiltag på en ny og inspirerende måde til dine medarbejdere, så de hurtigt blev engagerede.
Deres overblik blev klarere, fordi du slap af med det, som havde hæmmet dem stemme- og talemæssigt og kunne hurtigere vælge, hvad de næste skridt skulle være.
Til deres foredrag kunne de eksempelvis nemt improvisere, fordi de ikke skulle bruge opmærksomhed og kræfter på at holde gang i en stemme og tale, der ikke fungerede optimalt.
Og det var en lettelse, at de ikke skulle bruge opmærksomhed på at udtrykke sig med et særligt tillært kropssprog eller tillærte gestikulationer for at få fat i sine lyttere. Deres kropssprog blev naturligt og dynamisk.
I privatlivet gav deres klare stemme og tale styrke og ro til både dem selv og deres nærmeste.
Læs om, hvad andre har fået ud af stemme- og taletræningen
Om at være introvert
Læs David Ly Khims artikel (link).
I David Ly Khims artikel (via linket herover,) er der nogle generelle antagelser om, hvad det vil sige at være en introvert, som er ekstrovert.
Jeg har arbejdet i mange forskellige brancher i løbet af årene og oplevet, at det er lige så almindeligt at være introvert som ekstrovert. Eller midt imellem.
I min stemme- og taletræning blev jeg i begyndelsen overrasket, hvor mange ledere i virksomhederne, også topledere, der er introverte, og læger, undervisere, coaches, økonomer, jurister, skuespillere, politikere m.fl.
Så det blev et vigtigt element i træningen, at jeg også kunne hjælpe introverte kunder med at finde ud af niveauet af deres introversion, holde op med at forcere sig selv og finde sig behageligt til rette i den. Ud fra devisen: Kend dig selv!
Derudover synes det at være en del af den danske folkekultur at være indadvendt.
Men alt andet lige kan det være svært for netop introverte at blive synlige på deres job.
Eller som selvstændige erhvervsdrivende at blive synlige på de sociale medier, tv, i radioen, bladene eller i PR øjemed. Er man introvert af natur, kan det kræve en ekstra indsats at brande sig selv.
Heldigvis behøver man ikke at være ekstrovert eller medium ekstrovert for at kunne kommunikere med styrke og autoritet i både små og store sammenhænge og på de sociale medier.
En forenklet illustration af forskellen mellem at være introvert eller ekstrovert.
Udfordringer med din stemme og kommunikation
- både når du taler 1:1 eller til forsamlinger, på podcasts eller i speaks.
Lyder du monoton, når du taler? Svigter din stemme fra tid til anden?
Når din stemme ud til dit publikum? Ligger din stemme for højt? For lavt? Er der spændinger? Er din stemme spag? Skinger? Knirker den? Mumler du? Lyder din stemme umoden? Lyder den klemt? Presset? For luftig? Taler du for hurtigt?
Lider du af sceneskræk? Lyder du hektisk? Siger du "øh" mange gange? Rømmer du dig ofte? Bliver du hurtigt stakåndet, træt i stemmen. eller hæs? Bliver du bedt om at gentage, hvad du siger, fordi du taler for lavt?
Har du spændinger i kæben, halsen og nakken? Er der styrke nok på luftstrømmen til din stemme og tale? Er din stemme og tale fokuseret i halsen?
Er du anspændt i kroppen hver dag? Føler du dig usikker til bens? Svæver du lidt over kroppen, når du står og taler til nogen, og har svært ved at lande? Er du stiv i kroppen, når du kommunikerer?
Bliver du konsekvent nervøs flere dage i forvejen, når du skal tale til vigtige møder eller i store eller små forsamlinger?
Hvordan virker du, når du taler? Mangler du karisma? Vækker du publikums interesse? Tillid? Har du en anspændt eller en afslappet kontakt til dem, du taler til? Virker det, du siger, overbevisende?
Er du introvert? Lider du af social angst? Lider du af imposter-syndrom og tror, at du kun har succes pga. held, eller fordi du har narret andre til at tro, at du er dygtig?
Føler du dig usikker eller alt for nervøs, når du giver oplæg, foredrag, taler, er keynote speaker, podcaster?
Måske kan du ikke rigtig komme ud af din 'skal'
Måske holder du på dig selv og kommer ikke ud over rampen til lytterne.
Eller er du allerede en habil og efterspurgt kommunikator, men pludselig driller dit mindset dig. Du forestiller dig pinlige scenarier og har angst for at tale i situationer, du tidligere har været tryg ved?
🗣 Nina Faartoft, Development Advisor (non-medical) hos Læger uden Grænser (MSF) og underviser siger:
Uden stemmen er en underviser ikke meget værd. Det var derfor en nødvendig investering for mig som lærer, da jeg fik Lone som stemmecoach. Lone er både en dygtig tekniker og har sans for det pædagogiske. Det sidste betyder, at man kommer hjem med egne erkendelser, der rodfæstes i kroppen - takket være Lones fornemmelse for samspillet mellem krop og psyke. Jeg er Lone dybt taknemmelig for at have set præcis, hvad jeg havde brug for i mit job".
Se hvad andre har fået ud af stemme- og taletræningen
Power på stemmen - oplev, at andre lytter engageret til dig!
Lone B. Skovgaard er specialist i den naturlige, afslappede, vitale stemme og kommunikation og en af Danmarks mest efterspurgte stemme-, tale- og kommunikationseksperter.
Kort om stemme- og taletræningen.
Jeg løser dine (eller grupper af menneskers) udfordringer med stemmen og talen, som kan komme til at holde dig/jer tilbage i arbejdet, karrieren og i det hele taget.
Ud over teknikkerne, der styrker din stemme, så du taler frit, tydeligt og naturligt og skaber en nærværende kontakt med dem, du kommunikerer med, lærer du nogle få, enkle teknikker til at holde kroppen og stå og gå på, hvor du udstråler sikkerhed og kompetence.
Generelt om stemme- og taletræningen.
Selvom du har styr på, hvad du vil sige, bruger de helt rigtige ord fra begyndelsen af og har en klar struktur på dine oplæg på arbejdspladsen, i teams eller offentligt, er det almindeligvis ikke nok til, at du hviler tilstrækkeligt i dig selv.
Det er heller ikke nødvendigvis nok til, at du får den opmærksomhed fra lytterne, du gerne vil have.
Kroppen skal være aktivt med når du taler, for at din kommunikation bliver så dynamisk, inspirerende og fængende som muligt,
For at få gennemslagskraft skal du sende stemmen af sted med kroppens muskler.
Når du gør det, får du med det samme lydhørhed fra dem, du taler til.
Desuden er min stemme- og taletræning helhedsorienteret, hvor du får trænet din stemme og tale til at hænge sammen med dine bevægelser og din vejrtrækning.
Så din kommunikation bliver til en sammenhængende dynamik, din karisma stærkere, og du udstråler autoritet, før du har sagt et ord.
Du genererer energi og kan hvile behageligt i dig selv.
Når kroppen er integreret i din kommunikation, modvirker det desuden, at du slider på dig selv, bliver anspændt, hæs, siger "øh", rømmer dig for mange gange eller bliver nervøs,
Du sikrer dig, at du kommunikerer naturligt, afslappet og vitalt med de andre i eksempelvis din forretningsverden, juraverden, kulturverden eller sportsverden og bliver hørt.
Allerede til den første stemmetid vil du opleve en forskel i din stemme og tale!
Ud over at du bliver en stærk kommunikator med stemmeteknikkerne, er en bonus ved dem, at du afvikler stress og får nye ekstraordinære kræfter til din hverdag.
Når du virker sikker, bliver andre hurtigt optaget af det, du har at sige.
Målet med stemme- og taletræningen er, at det bliver nemmere for dig at tage chancer og kaste dig ud i at gå efter det, du ønsker dig karrieremæssigt og personligt.
At du eksempelvis ikke holder dig tilbage fra at tage de næste skridt til at stille dig op og tale til store forsamlinger.
Eller udvide din karriere til en større og mere betydningsfuld position.
Eller kaste dig ud i nye, mere vovede tiltag.
Eller måske bare trænger igennem til møderne på arbejdet.
Det kan være, at du allerede er en kompetent og anerkendt kommunikator, men ind imellem mister energien og lysten til at sige noget.
Eller du er leder i en virksomhed og oplever, at du ikke trænger stærkt nok igennem til dem, du leder. Du vil gerne skabe bedre resultater.
Eller måske er du i en stilling, hvor du har ladet andre få æren for dit arbejde eller søge forfremmelsen eller lønforhøjelsen, som du selv brændende ønskede dig.
Med en styrket stemme og kommunikation fornyer og styrker du positionen i dit arbejde. Du stepper op eller stepper et eller flere skridt frem karrieremæssigt og personligt..
Med stemmen påvirker du dit arbejdsmiljø eller andre miljøer, som er vigtige for dig.
Med stemmen bevæger du andre mennesker kunstnerisk, socialt eller politisk.
Det handler sjældent om talent, det med at have en stærk stemme og tale og være en stærk kommunikator.
Dem, som du anser for at være gode talere og kommunikatorer, har for det meste dygtiggjort sig til at blive det.
Enkle og nemme teknikker.
Når vi bliver nervøse, reagerer vi fysisk på en måde, der gør os endnu mere nervøse.
Når kroppen er afspændt, bliver stemme- og taleteknikkerne en naturlig del af dig og understøtter din gennemslagskraft og selvsikkerhed uden at føles som noget ekstra, du skal huske eller anstrenge dig for.
Fordi stemme- og taleteknikkerne på enkleste vis er kombineret med powerstillinger - eller rettere med powerbevægelser - breder du dig ud fysisk, og din udstråling, din karisma, og dermed din selvtillid følger med og bliver større.. Din kommunikation bliver fri, sikker og dynamisk.
For at imødekomme, at de fleste har en travl hverdag, har det været vigtig for mig at indsamle og udvikle et sæt på få enkle teknikker, som er nemme at håndtere og virker på mange områder på en gang. Derfor munder stemme- og taletræningen ud i blot 3 enkle sæt teknikker, der er nemme at indarbejde.
Undervejs i dit forløb opbygger du en manual, så din investering i træningen holder hele livet.
Med teknikkerne øger du dit energiniveau, din vitalitet, og bliver groundet, du får en god jordforbindelse,
Din stemme får klang, fylde og gennemslagskraft, og du udstråler autoritet og virker kompetent.
Det er i øvrigt min erfaring, at når din stemme, tale og måde at bevæge dig på er afspændt og i flow, kommer dine tanker, ideer og kreativitet også i ekstra flow.
Stikord:
Stemme‑ og taletræning, medietræning,
træning til public speaker,
træning i kommunikation, karriereudvikling,
Kombinerer teknikker fra stemmetræning, åndedræts- og kropsteknikker og mindset-træning.
Instant reparation af stemmen også sangstemmen! Straks-behandling af slid eller influenza på stemmen, hæshed med mere. Se solotimer (link).
Tryk på knappen herunder for at se en liste over udfordringer med stemme, talen og/eller nervøsitet!
Stemme- og taletræningen 1:1, kursus, workshop, foredrag
- 1:1 undervisning
- stemme- og talekursus
- workshops
- foredrag
- Desuden kan du få træning 1:1 i dansk udtale.
- Stemme- og taletræning til børn og unge mellem 11-18 år. Kontakt mig for at høre mere
Du booker tid direkte hos mig telefonisk eller via mail!
1:1 undervisningen er i Hellerup i 10 minutters gå-afstand fra Hellerup Station eller med gratis parkering på vejen lige ud for huset (link).
Gode grunde til at vælge stemme- og taletræningen.
Med de specifikke stemme, tale- og kommunikations-teknikker, får du træning til, at du:
- fra første ord lyder kompetent og sikker.
- taler klart og tydeligt og får lydhørhed med det samme.
- taler med en rolig, stabil og energifyldt stemme uden at presse eller slide på den.
-
kan variere tonehøjde, tempo og tryk, så du ikke taler monotont eller taler for hurtigt.
- du får mere liv, mere 'musik'. i din tale og kommunikation, som også vil præge din måde at formulere dig på skriftligt.
-
kan "holde rummet" med stemmen i både små møder og større præsentationer.
- kan tale med tempo, pauser og nemt understrege det vigtigste, så budskabet står tydeligt frem.
- kan være dig selv, hvile i din personlighed og samtidig være professionel.
- kan kende forskel på at være informativ eller inspirerende eller motiverende og bruge stemmen derefter.
- føler dig sikker og har et behageligt og dynamisk flow i samtalerne med dine klienter, kunder eller kolleger.
- får respekt og frugtbar feedback på det, du siger, til bestyrelsesmøderne eller andre møder.
- mærker din kompetence og en naturlig bevægelighed og ro i kroppen, når du forhandler med med nogen.
- føler dig mødt med engagement og interesse, når du giver oplæg eller holder foredrag.
- mærker lydhørhed fra dine studerende eller dit publikum og har en dynamisk udveksling med dem.
- føler dig sikker i stemmen og flydende i din tale og trænger igennem til lytterne, når du indtaler podcasts eller speaker.
- kan justere dit sprog og stemmebrug efter, om du sidder i en forhandling, leder et team, pitcher en idé eller holder en keynote.
- har gennemslagskraft, når du holder møder på Zoom, Teams og lignende platforme og har en rar udveksling med dem, du taler med online.
- læser op af dine bøger med en følelse af intensitet og livlig kontakt med dine lyttere.
- erfarer, at din stemme og dit kropssprog hænger tæt sammen, så helhedsindtrykket af dig bliver stærkt
Sagt på en anden måde, slipper du for:
- at have problemer med din stemme og tale som hæshed, slid og træthed i stemmen.
- at bruge fyldord som eksempelvis "øh".
- at tøve, når du taler.
- at bruge slidte talemåder.
- at bruge ukonkrete vendinger og begreber på grund af tilbageholdenhed.
- at gå og holde på dig selv.
- at være anspændt, når du kommunikerer.
- at din stemme bliver usikker, monoton eller anstrengt når du præsenterer, forhandler eller taler foran flere mennesker.
- at føle dig stiv i kroppen, når du taler til en forsamling eller i andre sammenhænge.
- at snige dig udenom med hensyn til at give oplæg, foredrag eller tale til møderne.
- at føle dig mere eller mindre uformående, når du eksempelvis underviser, processerer i retten, giver foredrag eller oplæg på konferencer.
- at være plaget af sceneskræk
Den naturlige måde at bruge stemmen og tale på:
Det er meningen, at du skal føle dig hjemme i dig selv, og at du har en tilfredsstillende kontakt med dem, du taler til og med!
Måske er det blevet hverdag for dig at tale med spændinger i kroppen og en begrænset følelse af balance og stabilitet og dermed en grundlæggende usikkerhed.
Måske tænker du: "jeg er født med den her stemme og min måde at tale på. Det kan ikke blive anderledes". Og så har du vænnet dig til at tale med en stemme, som du ikke rigtig er stolt af og ikke giver dig den power, du gerne vil have.
Måske har vi som børn ubevidst efterlignet andres (ofte vores forældres) måde at tale på, trække vejret, holde kroppen og bevæge os på. Som måske heller ikke var optimal for dem, vi efterlignede. Det skete bare, uden at vi tænkte over det og blev til en vane.
Men almindeligvis indeholder vi allesammen fra naturens side et perfekt "stemme-instrument". Det drejer sig altså blot om adfærd, om hvordan vi går til instrumentet. Som hvis det var en guitar. Lyder det godt? Lyder det overbevisende? Har vi styr på melodien?
Læs om 1:1 stemme- og taletræningen
Power på stemmen - oplev, at du bliver hørt!
Intensivt stemme- og kommunikationskursus
Lær de nødvendige teknikker til en stærk stemme og kommunikation på en dag!
En dag med velvære og høj vitalitet.
På dette en-dags kursusfår du så godt greb om din stemme og kommunikation, at når du næste gang skal til et vigtigt møde eller indtale en podcast eller holde et oplæg i en stor eller lille forsamling, vil du være rustet til at hvile i dig selv og tale roligt, livligt og med gennemslagskraft.
1. Som tilmeldingskursus.
Styrk din stemme og kommunikation, så du føler dig sikker i velkendte udfordringer og nemmere kaster dig ud i nye!
Kurhotel Skodsborg
(kun ca. 25 minutter i bil fra
København)
Endnu ingen ny dato for kurset pt.
kl. 9.00 - 16.30
+ en 1:1 opfølgningstime i Hellerup.
Max 6 deltagere.
Læs mere om kurset, som det har været indtil videre her!
2. Bestilling af kursus, workshop eller foredrag.
Hvis I er et hold/team på 2 eller flere (max 6 personer), der gerne vil på endags-kursus på Kurhotel Skodsborg eller et andet sted, kan jeg sætte det op til jer en dag og skræddersy det, så det passer jer!
Jeg tilbyder også foredrag, workshops og større og mindre kurser tilpasset jeres behov.
Kontakt mig, så finder vi en form, der passer til jeres ønsker og antal af deltagere!
Foredraget, workshoppen, kurset kan enten blive afholdt hos jer eller i et andet relevant lokale udenfor huset!
mail@stemmeteknik.net eller ring gerne til mig (link)
Overblik over kurser og workshops
Simon Linde Foto: Anne Kring
Kunder
DR Radio
DRTV
TV2
3 Days of Design
Københavns Universitet
Aalborg Universitet, Aalborg
Blandt andet Institut for Elektroniske Systemer, Det Tekniske Fakultet for IT og Design, Wireless Communication Networks, Dependable Wireless Communications, 5G Smart Production, Aalborg U Robotics.
Novo Nordisk
Lundbeck
Oticon
Novozymes
Demant A/S
UCplus
Fibertex Personal Care
Dansk Byggeri
Folketinget
Udenrigsministeriet
Kulturministeriet
Videnskabsministeriet
Center for Hjerneskade
Danmarks Lærerhøjskole
Bülow Management
Helsingør Kommune
Københavns Kommunes Biblioteker
Egedal Kommune
Roskilde Kommunes Bibliotek
Gentofte Kommunes Biblioteker og Skoler
DBF, Danske Billedkunstneres Fagforening, nu KUFA
Bergen Academy of Art and Design
Writers Academy
Danske Skønlitterære Forfattere
Med flere ...
Se hvad andre har fået ud af stemme- og taletræningen
Få inspiration og teknikker til en stærk stemme, tale, kommunikation og vitalitet direkte i din indbakke!
Når du tilmelder dig nyhedsbrevet, modtager du linket til din GRATIS STEMMETEKNIK APP.
På APPEN er der et link til et illustreret overblik over tidligere publicerede Nyhedsbreve, hvor du finder effektive og hurtigt anvendelige teknikker også til din måde at bevæge dig på, så du er dynamisk hele dagen, og øger din karisma og input til afviklingen af sceneskræk med mere.
På telefonen har du teknikkerne ved hånden når-som-helst og hvor-som-helst - derhjemme og på din arbejdsplads og på rejsen!
I nyhedsbrevet vil du desuden finde info om aktuelle arrangementer og tilbud..
Læs de sidste nye nyhedsbreve via linket herunder!
🗣 Rebecca Bach-Lauritsen, Kanalstemme og speaker i DR, podcaster (for blandt andet LEGO) og forfatter, siger:
"Jeg har arbejdet professionelt med min stemme, siden jeg var 15, og af og til skal jeg inspireres eller vejledes for at få størst mulig glæde af den. I foråret valgte jeg at tage en stribe sessions hos Lone B. Skovgaard, og det var - ja, det var faktisk mind blowing. For det første havde jeg en fest over, at vi brugte ret lang tid på, at jeg skulle lære at gå på en bedre måde - altså at den måde, jeg sætter den ene ben foran det andet på, er i direkte sammenhæng med, hvordan min klang er.
Det her forløb kan jeg anbefale til alle, der arbejder med deres stemme og/eller måden, man er tilstede i et (eventuelt offentligt) rum på. For mig var det et ægte vendepunkt".
Læs mere om, hvad andre har fået ud af stemme- og taletræningen
Podcast
Vidste du, at du bare ved at flekse i knæene kan opnå større ro og rummelighed, når du taler i forsamlinger?
I denne podcast får du gratis tips til at have mere selvtillid i dine forretninger og overfor dine kunder. Du kan nemt omsætte tipsene med det samme. Lyt til Ladies First podcasten 'Du sælger med stemmen!'
Podcasten er fra 2019 og holder stadig med hensyn til det stemme-, tale- og kommunikationsmæssige på nær det, at der siden Ladies First er opstået en lang række stærke, officielle netværker for og med kvinder, som støtter og udveksler med hinanden karrieremæssigt!
Tryk på et linket herunder for at lytte til podcasten!
Artikel i magasinet F5
Træk åndedrættet ned og din power op
F5 har skrevet en artikel om min stemme- og taletræning. F5 er et magasin og et netværk af over tusinde kompetente fagfolk fra forskellige brancher. Deres mål er at klæde professionelle og beslutningstagere på til at møde dagligdagens udfordringer med nye ideer, og det gør de med faglige netværksgrupper, artikler om ledelse, innovation og digitalisering samt med deres tre årlige live-events, der går under navnet F5 box.
F5 er rammen for innovation, inspiration og indsigt for toppen af dansk erhvervsliv.
🗣 Louise Dinesen, erhvervspsykolog og autoriseret arbejdsmiljørådgiver med speciale i ledelse, psykosocialt arbejdsmiljø og kriser i organisationer, siger:
"Som chefpsykolog afholder jeg ofte foredrag og præsentationer. Derudover har jeg også mange samtaler med forskellige mennesker og medarbejder- og ledergrupper. Lones kursus i stemmeteknik og træning har ift. disse opgaver givet mig en helt ny måde at tale og udtrykke mig på. Ud over, at jeg nu føler mig langt mere rolig og overbevisende i min stemme, så har kurset og coachingen også lært mig en masse om kropssprog på en scene, stemmens muligheder, og hvad det betyder at have styr på hele sig selv i dialogen med andre mennesker.
Jeg efter kurset gå ud og anvende stemme- og taleteknikkerne med det samme. Lone er en nærværende og personlig coach, som spotter styrker og udviklingsområder meget hurtigt og uhyre præcist. (...) Jeg har det stadig, som om jeg på kort tid har flyttet mig milevidt ift. det at have power på stemmen. Alle, som skal tale i forsamlinger, eller tale om emner hvor noget er på spil, burde have de her stemme- og taleteknikker med sig".
En kultur med tovejs kommunikation.
Målgruppe
I løbet af årene har jeg undervist individuelt og givet stemmekurser, workshops og foredrag til foredragsholdere, ledere i dansk erhvervsliv, politikere, administrative medarbejdere, coaches, advokater, tolke, præster, provster, borgmestre, undervisere, sælgere, radio-speakere,reklamespeakere, studieværter, iværksættere, erhvervskonsulenter, læger, sygeplejersker, forfattere, skuespillere, performance-kunstnere, billedkunstnere, fortællere, sportstrænere, professionelle fodboldspillere, kunder, der går til mundtlige eksamener, jobsøgere, Ph.d. studerende, ansøgere til optagelse på en uddannelse med flere.
Kunder til stemme- og taletræningen giver tilbagemeldinger om, at de har taget nogle vigtige skridt videre og bredt deres virke mere ud og/eller er gået nogle trin op i deres ansættelser efter stemme- og taletræningen, fordi de nu føler sig sikre, når de kommunikerer i både små og store sammenhænge.
Læs, hvad kunderne har fået ud af stemme- og taletræningen
🗣 Udtalelse fra Carsten Conrad, Legal Counsel - Advokat (H) Coca-Cola Nordic.
"Jeg har stadig stor glæde af den træning, jeg fik for nogle år siden af Lone, og jeg mener også at træningen hjalp mig udover det rent stemmemæssige med hensyn til at styrke min selvtillid og profil, både som privatperson og i mit arbejde".
Se, hvad andre har fået ud af stemme- og taletræningen!
Mine uddannelser og erfaringer
Med baggrund i mine varierede arbejdserfaringer, som du kan læse mere om via linket herunder, kan jeg ud over den praktiske stemme- og taletræning coache dig til, hvordan du hurtigt og effektivt får styr på, klarhed over og målretning på dine oplæg, din deltagelse i møder mm.
Læs mere her
🗣 Simon Brix, Journalist, Podcastbureauet siger:
"Det er fedt at forbedre sig meget på ganske kort tid. I løbet af fire intense stemmetræningstimer lærte Lone mig den teknik, det kræver at beherske min stemme, når jeg laver podcasts. Lone gennemskuede hurtigt min stemmes styrker og svagheder og tog derfra udgangspunkt i, hvordan lige netop jeg kunne forbedre mine stemmeteknikker markant på en måneds tid. Jeg kan på det varmeste anbefale Lones soloundervisning!"
Se, hvad andre har fået ud af stemme- og taletræningen!
Resultat Coaching
Erhvervscoaching og personlig coaching
Der er 2 grene i min virksomhed. Den ene gren er stemme-, tale- og kommunikationstræningen,. og den anden gren er Resultat Coaching, erhvervscoaching og personlig coaching.
Jeg hjælper dig med at blive klokkeklar på dit produkt eller din ydelse, så du kan arbejde hurtigt med din PR og afsætningen af det, du tilbyder!
Jeg kan hjælpe dig med at afklare din vej frem med din nye karriere, dit nye projekt.
Allerede i første coaching session vil du opleve en forandring.
Nyhedsbrev på LinkedIn
Er du ofte på LinkedIn, har jeg et nyhedsbrev fra stemme- og taletræningen der, som du kan tilmelde dig!
Du får nyhedsbrevet sendt direkte hjem til din indbakke.
Du kan tilmelde dig her!
København/Copenhagen
tel. +45 22 33 96 77
Mød mig på
1:1 sessions på
Ryvangs Allé 44
2900 Hellerup
10 minutters gåafstand
fra Hellerup Station.
Copyright @ All Rights Reserved Lone B. Skovgaard